Détente / Loisirs

Portrait de Ludovic243

Respiration consciente

Respirer est l'acte le plus fondamental. Mais son vrai potentiel est aussi peu connu.
Je vous propose un cercle de respiration consciente - basé (un peu) sur la méthode REBIRTH.
Le but est juste de pouvoir pendant un moment respirer en conscience (surtout au niveau ventral) de manière continue.
Ca permet de gagner en bien etre (entre autres).

Portrait de Sophie358

Cours, échanges de massage décontracturant...

Bonjour, étant kinésithérapeute je peux vous masser et surtout vous apprendre à masser. Je souhaite proposer un après-midi, un dimanche par exemple, une rencontre sous forme d'un groupe. Il ne s'agit pas d'effectuer un traitement mais plutôt d'apprendre à sentir sous ses doigts et à détendre par le toucher. La date et le lieu ne sont pas fixés encore donc contactez moi si vous êtes intéressés.

Sophie

Portrait de Catherine347

Séances de sophrologie et de relaxation

Exercices de respiration, relaxation corporelle et mentale, pensée positive, visualisation pour mieux gérer les réactions émotionnelles et améliorer sa manière de vivre (troubles du sommeil, stress, acouphènes...).

Portrait de Daphne349

visiter ce haut lieu ensemble- mucem

passer ensemble un moment en vous 'accompagnant' et donnant commentaires professionnels, maxi5 à vous joindre à moi, mini 3

Portrait de Elisabeth352

Détente / Loisirs

Couture : je propose d'effectuer des travaux de couture dans une démarche d'économie et "décroissance" : vos habits ont besoin d'une reprise, d'une nouvelle fermeture éclair, de jolis boutons .... Vos sacs à dos préférés ont besoin de quelques réparations : je peux le faire et/ou vous apprendre à le faire. A vous de voir

Portrait de Muriel345

Yoga/relaxation

Sous forme d'ateliers si possible

Portrait de paolina44

DEMANDE COVOITURAGE URGENT

URGENT
CHERCHE COVOITURAGE POUR PARTICIPATION A LA FETE NATIONALE DES SIMPLES QUI A LIEU CETTE ANNEE A LA PALUD SUR VERDON ( près de MOUSTIERS STE MARIE) LE SAMEDI ET DIMANCHE 5 ET 6 OCTOBRE;
JE M'ACCCOMODERAIS DE TOUTES VOS DISPONIBILITES
MERCI DE ME CONTACTER AU 06 64 88 39 83 MERCI PAR AVANCE

Portrait de David251

cinéphilie

Cherche compagnie cinéphile en vue d'échanges après visionnage ou plus si affinités (écriture articles, projections/discussions/analyses en groupe).

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